月经可以说是我们女孩子的好朋友，它正常情况下一个月会来拜访我们一次，而我们对待它也要极致呵护，不吃生冷、按时睡觉等，不然它可能会“有脾气”。而在现实生活中，有的女孩子的月经比较稀少，月经稀少会有哪些危害呢？

什么是月经稀少

月经周期基本正常，经量明显减少，甚或点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少（月经量少），又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，相当于西医月经不调中的月经稀少。

月经稀少会有哪些危害

正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。怎样知道自己的月经量是否正常呢？卫生巾可以帮我们的忙。一般来说，每个周期的用量不超过两包（10片/包），如果超过三包，且每片都是湿透的，就属月经过多；如果每次一包都用不到，而且每片的血量很少，就属月经过少，这两种情况都属异常。那么月经稀少有哪些危害呢？

1、可引起色斑、暗疮，影响美容：这些色斑、暗疮，不是化妆品能解决的，因其是机体病变的反映，尤其是月经量少颜色黑及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早重视，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

2、引发妇科炎症：月经量少颜色黑可能是女性某些妇科炎症的表现，如子宫内膜移位、宫颈炎、卵巢早衰等。

3、可能会导致不孕不育：月经量少的人体质一般都不太好，有可能会导致怀孕困难。

4、引发头疼：头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

以上便是“月经稀少有哪些危害”的简单介绍，我们在生活中要爱护自己的身体，多多关心自己“好朋友”月经的周期和量，注意一下月经稀少带来的危害，并且去医院检查找到原因并且及时治疗。除此以外要保证自己的生活质量，拥有一个好的作息以及一个好的饮食规律。