孕妇吃花*饭有助于增肥（孕期吃花*饭会升高血糖吗） 1、花*不会导致人发胖，这要看食用花*的数量多少，如果每天摄入几颗花*，是不会发胖的。花*是高脂肪、高能量的食物，如果每天吃大量的花*，就会造成大量脂肪和能量的摄入，那么身体肯定会发胖。

2、不过花*对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，吃花*饭不仅不会变胖，还能起到减肥的效果。

3、因此，适当吃花*不会发胖，只要注意一个度，都没有问题。

4、容易发胖。因为花*含脂肪高达50℃%左右，吃多了容易得肥胖症。